はじめての方へ
ジュニア期の痛みや、パフォーマンスが上がらないのは、ほとんどが身体の柔軟性が低く、体幹力がない為です。姿勢が悪く、固まった動きをすることにより 痛み等が出てしまいます。身体の柔軟性を上げ、体幹やバランス能力を鍛えていく事によって身体能力が向上します。
運動能力を向上するために重要な体幹とバランス能力、そして柔軟性を身につけます。 最初にこの二つの能力を鍛えておかないとスポーツの技術を身につけようとしてもなかなか習得することができません。 そこから各スポーツに合わせた身体の使い方、能力向上に必要なトレーニングを行っていきます。
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住所 : 静岡県磐田市中泉1-12-1
アクセス・道案内 :
磐田駅北口より徒歩5分☆ ジュビロード沿い今話題のパン屋カフェ『トラスパレンテ・ラルーチェ』さん真近く。磐田美容院 女性に大人気 おしゃれ美容院 『sandwich・ヘアー』さん隣り。
営業時間 : 平日10:00 - 21:00(最終受付 19:30) 土曜10:00-18:30 (最終受付 17:00)
定休日 : 日曜日 不定休
駐車場一台