コーディネーション能力。

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【遊び要素が脳と体の鍵となる】

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「認知 ➔ 判断 ➔ 実行」の高速化

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耳から入る情報（「頭」「ひざ」「ピンク」「青」）を

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脳で瞬時に処理し、

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それに応じた正確な身体運動へ結びつける能力

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（コーディネーション能力）を鍛えます。

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リアクション・スピード（反応速度）の向上

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合図から動き出すまでのタイムラグを極限まで

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短くする練習です。

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パワーポジションの維持と体幹の安定

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中腰の姿勢をキープしながら、

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指示に合わせて素早く手を動かすため、

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下半身の安定性と体幹の連動性が求められます。

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中枢神経系の活性化

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練習や試合の前に、脳と神経、

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そして筋肉のつながりをハッキリと目覚めさせる

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のに最適です。

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ゲーム性（楽しさ）を取り入れることで、

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神経系の伝達速度がより高まります。

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【"平仮名文字が何色で描かれているか"】

を読み上げてくださいね。