足の爪、指の爪、本当にその切り方であっていますか?

爪は、物を「触る」「つかむ」といった

日常生活を支える機能をもち、

立つ、歩く、といった人間の基本姿勢の要

として、力のバランスをとる重要な役割を

果たしています。

【🖐️足や指の爪でお困りないですか?👣】

「手の爪」

野球、バレー、バスケ、テニス、ボルダリングなど

ピッチャーは球に回転をかける際に指と

爪を使ってコントロールをおこないます。

その為に爪に負担がかかり、二枚爪になったり

割れたりはがれたりすることもあります。

コントロールを定めるためにも、

力強く投げる為にも爪の存在がとても大切。

「足の爪」

サッカー、ゴルフ、ラグビー、陸上など

足を踏ん張る際にかかる圧力を適切にする為に

爪が重要な役割をはたします。

割れたり、剥がれたりしていると

力が入らず、集中力も欠くことになります!



爪の切り方一つでパフォーマンスが確実に変わります!

当院ではオリンピックやJリーグの選手たちにも関わっている

アスリートネイリストをご紹介できます。

興味ありませんか?



磐田市 子ども専門スポーツ整体 Revive / 成長期のケガ予防と動作改善サポート

磐田市・磐田駅すぐ。小学生・中学生・高校生、成長期の子ども向けスポーツ整体。成長期の体の不調やパフォーマンス低下を姿勢・可動域から根本改善。ケガの予防、運動能力向上をサポート。

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